Por favor, use este identificador para citar o enlazar este ítem: https://hdl.handle.net/20.500.12104/106616
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Campo DCValorLengua/Idioma
dc.contributor.advisorVázquez Goñi, Dcst. Juan Manuel
dc.contributor.advisorFigueroa Campos, Mcsp. José
dc.contributor.advisorCastellanos Ángeles, Mcst. Ramón
dc.contributor.authorHerrera Monroy, Led. Diana Evelyn
dc.date.accessioned2024-09-26T15:59:33Z-
dc.date.available2024-09-26T15:59:33Z-
dc.date.issued2023-12-05
dc.identifier.urihttps://wdg.biblio.udg.mx
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.12104/106616-
dc.description.abstractEl programa de ejercicios físicos corporales es una alternativa para contribuir a la salud muscular, física y mental de los trabajadores. Además, si está diseñado y elaborado específicamente para trabajadoras sedentarias, como lo son los de la costura industrial, que se implementa en su ambiente laboral, puede cumplir la función mediadora de prevención a daños. Objetivo: Determinar el efecto de un programa de ejercicios físicos para disminuir el dolor en músculos cervicales y dorsales en trabajadores de costura de Pueblo Nuevo, Oaxaca de Juárez durante 2022. Material y métodos: Estudio cuantitativo, con diseño de investigación cuasi- experimental de corte longitudinal. La población de estudio se conformó con 30 trabajadoras de costura artesanal de Pueblo Nuevo, Oaxaca. Se evaluó el dolor muscular con la Escala Visual Análoga (EVA) y las molestias con el Cuestionario Nórdico estandarizado en español. La investigación se llevó a cabo durante el periodo agosto 2021-julio 2023. El programa se estructuró en tres elementos: calentamiento, principal y vuelta a la calma. Cada uno se presentó con una adecuación de ejercicios, cuya duración fue aproxiadamente de 30 minutos la sesión. En total se implementaron 22 sesiones. Los resultados mostraron efecto significativo en la disminución de molestias musculoesqueléticas, pasaron de nivel moderado a nivel leve en quienes hicieron ejercicio físico. Además, la percepción del dolor cuello y espalda baja, identificado con el estadístico fue significativamente diferente al comparar con el grupo de trabajadoras que no realizó el ejercicio, de acuerdo con el estadístico ANOVA (F = 2.8, p .05; F = 9.4, p < .001) respectivamente. Conclusión: realizar ejercicios físicos para músculos que permanecen en una sola posición o que realizan movimiento repetitivos puede disminuir el dolor y las molestias.
dc.description.tableofcontentsResumen ...................................................................................................... Abstract ........................................................................................................ Antecedentes ................................................................................................ Trabajadores de la costura industrial con MME ........................................ MME en funciones laborales similares a la costura ................................. Intervenciones para MME en trabajadores de la costura ........................ Tratamiento para MME en población trabajadora ................................... Planteamiento del problema de investigación ............................................. Hipótesis de trabajo ................................................................................ Hipótesis nula.......................................................................................... Justificación ................................................................................................ Marco Teórico ............................................................................................. Teorías ergonómicas de lesión músculo-esquelética .............................. Intervenciones para disminuir MME cérvico-dorsales ............................. Fundamento teórico para el aprendizaje de ejercicios físicos ................. Objetivos de la investigación ....................................................................... Objetivo general ...................................................................................... Objetivos específicos .............................................................................. Método ....................................................................................................... Sede de investigación ............................................................................. Criterios de inclusión ............................................................................... Criterios de exclusión .............................................................................. Criterios de eliminación ........................................................................... Conceptualización de las variables de estudio ........................................ Variable independiente ........................................................................ Variable dependiente ........................................................................... Instrumentos de evaluación .................................................................... Operacionalización de las variables de estudio ...................................... Procedimiento ......................................................................................... Aspectos éticos .......................................................................................... Resultados ................................................................................................. Datos socio-laborales .............................................................................. Síntomas músculo-esqueléticos .............................................................. Dolor músculo-esqueléticos .................................................................... Prueba de hipótesis ................................................................................ Discusión .................................................................................................... Limitaciones ............................................................................................ Conclusiones .............................................................................................. Referencias ................................................................................................ ANEXO: Carta de consentimiento informado ........................................... Anexo: Programa de Ejercicios Físicos .................................................... Nivel básico ........................................................................................... Nivel adaptación .................................................................................... Nivel trabajo .......................................................................................... Nivel transición .............................................................................. Nivel trabajo ....................................................................................... Tablas Tabla 1 Características de las trabajadoras de la costura artesanal de Pueblo Nuevo, Oaxaca participantes en el estudio. ..................................... Tabla 2. Molestias musculo-esqueléticas en trabajadoras de la costura artesanal, Pueblo Nuevo Oaxaca, 2023 ........................................................ Tabla 3. Duración de molestias musculares padecidas en los últimos 12 meses en trabajadoras de la costura artesanal de Pueblo Nuevo, Oaxaca, 202376 Tabla 4. Trabajadoras de la costura artesanal de Pueblo Nuevo Oaxaca que reportan acudir al médico por dolor ................................................ Tabla 5. Distribución del nivel de dolor que reportan las trabajadoras de la costura artesanal de Pueblo Nuevo, Oaxaca, participantes en el estudio ..... Tabla 6. Intensidad de dolor reportado por trabajadoras de la costura artesanal participantes en el estudio de Pueblo Nuevo, Oaxaca ................. Tabla 7. Frecuencia de molestias en cuello, espalda alta y baja sentidas por trabajadoras de la costura artesanal de Pueblo Nuevo, Oaxaca, 2023. . ............................................................................................ Tabla 8. Análisis de varianza de una entrada (SPSS) para la variable dolor muscular en trabajadoras de la costura artesanal participantes en el estudio de Pueblo Nuevo, Oaxaca ............................................................... Tabla 9. Distribución de trabajadoras de la costura artesanal de Pueblo Nuevo, Oaxaca según su índice de masa corporal .................................. Figuras Figura 1. Modelo Ecológico causal de desórdenes músculoesqueléticas ....... Figura 2. Modelo conceptual de los factores contextuales en los trastornos musculoesqueléticos de Tappin, 2008 ................................................. Figura 3. Flujograma para la selección de los participantes en el estudio ......... Figura 4 Estado civil de trabajadoras de la costura artesanal en Pueblo Nuevo, Oaxaca, 2022 ..................................................................................... Figura 5. Registro de otro trabajo en la costura artesanal, Pueblo Nuevo, Oaxaca . ............................................................................................................ Figura 6.Diferencia de medias entre los grupos intervención y control de trabajadoras de la costura artesanal participantes de Pueblo Nuevo, Oaxaca .................................................................................................. Figura 7. Media del dolor en espalda alta (EVA) en trabajadoras de la costura artesanal de Pueblo Nuevo, Oaxaca, participantes en el estudio .......... Figura 8. Media del dolor en espalda baja (EVA) en trabajadoras de la costura artesanal de Pueblo Nuevo, Oaxaca, participantes en el estudio, .........
dc.formatapplication/PDF
dc.language.isospa
dc.publisherBiblioteca Digital wdg.biblio
dc.publisherUniversidad de Guadalajara
dc.rights.urihttps://www.riudg.udg.mx/info/politicas.jsp
dc.subjectEjercicios Fisicos
dc.subjectMolestias Musculares
dc.subjectCostura Artesanal.
dc.titlePrograma de ejercicios físicos para disminuir molestias cérvico- dorsales en trabajadores de costura de Pueblo Nuevo, Oaxaca de Juárez, Oaxaca (2022- 2023)
dc.typeTesis de Maestría
dc.rights.holderUniversidad de Guadalajara
dc.rights.holderHerrera Monroy, Led. Diana Evelyn
dc.coverageGUADALAJARA, JALISCO
dc.type.conacytmasterThesis
dc.degree.nameMAESTRIA EN CIENCIAS DE LA SALUD EN EL TRABAJO
dc.degree.departmentCUCS
dc.degree.grantorUniversidad de Guadalajara
dc.rights.accessopenAccess
dc.degree.creatorMAESTRO EN CIENCIAS DE LA SALUD EN EL TRABAJO
dc.contributor.directorPreciado Serrano, D.c.s.t María De Lourdes
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