EFECTO DE BIOFEEDBACK DE RESPIRACIÓN EN LA SATISFACCIÓN LABORAL DE TRABAJADORES DE LA INDUSTRIA JOYERA EN GUADALAJARA, MÉXICO

Abstract

El Biofeedback se basa en el concepto de mente sobre materia, se considera como una de las técnicas adecuadas, que puede cambiar la salud, teniendo en cuenta el cómo un cuerpo responde a los factores estresantes y otros estímulos. Estudios realizados en México y otros países afirman que el Biofeedback ha conseguido resultados favorables en el control de estrés principalmente, mejora el rendimiento así como la concentración, además brinda descanso y se ha implementado como tratamiento en diferentes patologías. La Satisfacción Laboral es un fenómeno muy estudiado en los últimos tiempos, por las importantes repercusiones que tiene a nivel personal y empresa, los grados en que se han encontrado a los trabajadores de México oscilan entre altos y medios principalmente posicionando a los mexicanos al final de las listas según las estadísticas. En la literatura se mencionan que en China se demostró que existe una relación entre el estrés y la satisfacción laboral la cual esta mediada por el agotamiento. Objetivo: Determinar el efecto de la técnica de biofeedback de la respiración en la satisfacción laboral de trabajadores de la industria joyera en Guadalajara, México. Método: El diseño del estudio fue cuasi experimental, pretest y postest con grupo de referencia aleatorizados. Ejecutado en tres fases; 1ª. Diagnóstico, 2ª. Intervención, 3ª. Postevaluación. En un periodo de estudio de febrero a mayo del 2020. Del total de trabajadores de un taller de joyería, se dividieron 11 para cada grupo: de intervención (biofeedback) y control (capacitación tradicional). La distribución fue con números aleatorios. Se realizaron 14 sesiones y en el grupo experimental se registraron marcadores biológicos: frecuencia cardíaca, tensión arterial y temperatura digital. La empresa proporcionó un área de tres por cinco metros aislada, con mesas, sillas ergonómicas, electricidad e internet. Para el análisis de los resultados se utilizó el estadístico ANOVA, t de Student para muestras pareadas, con el software SPSS versión 25. Resultados: Se observó una diferencia significativa en el registro de temperatura digital y tensión arterial al inicio y fin de cada sesión con biofeedback. Los puntajes de satisfacción laboral aumentaron en ambos grupos.