Efecto de la actividad física en la atención y memoria de adultas mayores en Zapopan, 2021

Abstract

Objetivo: Determinar el efecto de la actividad física en la atención y memoria de adultas mayores en Zapopan, 2021. Material y métodos: Estudio cuantitativo, pre experimental de un solo grupo con pretest y postest. La muestra estuvo conformada por 5 adultas mayores de Zapopan, Jalisco; y cuyas edades oscilaron entre los 60 y 74 años (2 adultas mayores que tomaron el programa de intervención en la modalidad virtual y 3 en modalidad en presencial). Resultados: La única tarea que mostró diferencia significativa después del programa de intervención fue retención de dígitos en progresión (p .031); mientras que la tarea evocación por historia (p .094) solamente mostró cierta tendencia. No obstante, se pudo observar que el resto de las tareas utilizadas sí registraron desviaciones típicas de diferencia entre los resultados obtenidos en el pretest y el postest, que se clasificaron de acuerdo al tamaño del efecto como pequeño [p< 0.2] (TMT-A, p 0.18; codificación por historia, p -0.14; cálculo, p 0), efecto de magnitud media [p< 0.5] (TMT-B, p 0.24; claves, p 0.45; detección visual, p -0.36), y efecto de alta magnitud [p< 0.8] (Test 20-3, p -0.90; retención de dígitos en progresión, p -1.52; memoria verbal por claves, p -0.52; orientación, p -0.90; codificación por tema, p -0.58; evocación por historia, p -1.50; evocación por tema, p -1.12; retención de dígitos en orden inverso, p 0.54). Conclusiones: Los resultados de este estudio mostraron que la actividad física tiene efecto positivo en la atención y memoria de las adultas mayores, sin embargo, se exhorta a considerar la realización de un estudio posterior con una muestra mayor para que los resultados sean estadísticamente significativos.